Synergia Zasobów
Synergia Zasobów - czym jest?
Połączenie dwóch słów: synergia i zasoby w tytule jest nie tylko prowokacją. To swojego rodzaju cel, jaki stoi przed każdym zawodowo związanym z wsparciem i opieką nad człowiekiem w trudnej sytuacji [...]
Co się tu mieści?
Zestaw treningów rozwijających umiejętności osobiste i zasoby wewnętrzne osób prowadzących proces nauczania i wspierania Uczniów
Synektyka – twórcze rozwiązywanie problemów
Składowe i elementy syntaktyki. Proces i narzędzia wspomagające podejmowanie decyzji. Kreatywność i techniki twórczego myślenia. Przekonania a kwestia rozwiązywania problemów
Ja i moje emocje
To emocje nadają życiu jego pełny wymiar. Czy nie jest jednak tak, że czasami wszyscy miewamy problemy z opanowaniem ich w trudnych sytuacjach? Czy czasami nie jest tak że mamy wrażenie, iż są one silniejsze od nas?
Wypalenie zawodowe
Jak rozpalić znów w sobie pasje swojego zawodu? Jak odzyskać werwę i chęć działania? Jak na nowo wejść w kreatywność i działanie nie koniecznie zawsze wedle schematu? Jak wydostać się z poczucia zniechęcenia i rutyny?
Kreatywność myślenia i działania
Podczas gdy logika dedukcyjna pozwala wyprowadzać wnioski z posiadanej wiedzy, kreatywność polega na wykraczaniu poza to, co wiemy, na tworzeniu nowego świata.
Stan stresu – metody działania
Psychologia stresu. Techniki radzenia sobie ze stresem. Podejmowanie decyzji i planowanie w stresie. Komunikacja asertywna. Rozwiązywanie konfliktów. Techniki relaksacyjne. Psychosomatyka stresu.
Ja i moja samoocena
Czy dodajesz sobie skrzydeł, czy może sam je sobie podcinasz…?
Ograniczające i budujące przekonania a samoocena. Poczucie odpowiedzialność za swoje życie a samoocena. Postrzeganie porażek.
Komunikacja bez przemocy
Czym jest komunikacja bez przemocy? Prawa i cele komunikacji bez przemocy. Komunikacja werbalna i niewerbalna. Perswazja a manipulacja. Rozwiązywanie konfliktów. Obrona własnych praw. Stres - techniki radzenia sobie ze stresem.